l’année 2012 de tous les changements !
Bonjour,
après une période d’absence sur mon blogue, je suis à nouveau de retour pour partager de nombreuses nouveautés avec vous.
Il y a de nombreux changements en cours concernant non seulement ma vie personnelle, mais aussi ma vie professionnelle.
Vous le savez maintenant aussi bien que moi la réalité extérieure de ce que nous vivons correspond à la réalité intérieure que nous pensons et vivons déjà dans notre esprit la plupart du temps.
Je voudrais vous donner 3 astuces qui ont radicalement changé mon niveau d’énergie matinale.
1 – ouvrir les yeux tôt le matin en se réveillant et rester environ 3 minutes sans penser à rien, s’obliger à rester dans une posture de contemplation, juste là…
2-avant de faire quoi que ce soit répéter délibérément un set de phrases productives.
3-faire l’inventaire de tout ce que l’on doit faire tout au long de la journée, en visualisant la fin de la journée et la satisfaction d’une journée accomplie.
voilà, à utiliser sans modération en famille, avec les amis, ou avec les collègues, à partager avec tout le monde autour de soi, car c’est vrai que votre vie, comme la mienne n’attendent pas !
